Vous souhaitez reprendre une activité sportive, améliorer votre condition physique, renforcer
votre mental ? Le tout dans un super groupe qui vous motive et vous tire vers le haut ? Vous êtes à la bonne adresse avec l’association Training For Change !

Nos super coachs vous aideront à atteindre vos objectifs : perte de poids, renforcement
musculaire, bien-être, remise en forme, etc.

Nos séances sont ouvertes à tous, peu importe votre niveau (débutant, intermédiaire, sportif confirmé). La majorité des exercices se fait au poids du corps et nous adaptons la difficulté et l’intensité en fonction du niveau des participants (il existe beaucoup de variantes pour chaque exercice).

Nous utilisons aussi du matériel léger (kettlebells, haltères, medecine ball, etc.). Et vous êtes accompagné par un ou plusieurs coachs sur chaque séance.

Vous souhaitez nous rejoindre ou faire une séance d’essai ?

Les cours de Circuit Training et Fitness ont lieu à la Piscine d’en Face :

• Mardi : 18h – 19h15 ou 19h30 – 21h
• Jeudi : 19h30 – 21h

Et au Gymnase Jacques Anquetil à Fleury-Mérogis :

• Lundi et Mercredi : 19h – 20h

Vous avez la possibilité de prendre notre formule à 160€ qui vous donne accès à tous nos cours (y compris aux cours de Body Zen) ou vous pouvez simplement opter pour la formule Fitness Circuit Training à Fleury-Mérogis (120€) qui vous donne accès uniquement aux cours dispensés à Fleury-Mérogis.

Prêts à nous rejoindre ? Vous pouvez compléter votre adhésion en ligne en cliquant ci-dessous (Attention : les places sont limitées !) 

⚠ Nous sommes complets pour les inscriptions du Pack Fitness/Circuit Training/Body Zen à 160€. Il nous reste de la place uniquement pour les cours à Fleury-Mérogis !